Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_ket
Журнал
08 апр 21
_ket- Журнал, 08 апр 21
Параметры Пользователя _ket
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2021
95,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 апреля 2021:
1395 ккал
Жир: 77,61г | Белк: 64,76г | Углев: 110,81г.
Завтрак:
Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Кленовый Сироп, Оладьи на Кефире и Маскарпоне, NULKA Спирулина, Now Foods Omega-3.
Обед:
Кедровые Орехи , СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Перекресток Сыр Пармезан , Салат Айсберг, Печень Индейки с Луком и Виноградом.
Ужин:
Bio Баланс Кефирный 1%.
Перекус/Другое:
Matti Мюсли Шоколадное Ассорти, Bio Max Био-Йогурт Натуральный.
подробнее ...
2086 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_ket-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю