_ket- Журнал, 07 апр 21

Параметры Пользователя _ket | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2021

95,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2021:

1498 ккал

Жир: 75,57г | Белк: 85,04г | Углев: 116,13г. Завтрак: Рот Фронт Халва Глазированная, Кофе, Перекресток Сыр Пармезан , Barilla Песто с Базиликом и Перцем Чили, Вареное Яйцо, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Tortillas Лепешка Пшеничная Сырная, Now Foods Omega-3, NULKA Спирулина. Обед: Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриные Бедра в Медово-Горчичном Соусе. Ужин: Bio Баланс Кефирный 1%. Перекус/Другое: Кофе, Bio Max Био Йогурт 2,9% с Мюсли, Клюквой и Вишней. подробнее ...

1978 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_ket-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_ket- Журнал, 07 апр 21

Оставить свой Комментарий

_ket-Изменение Веса