Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yarmuratij.alina
Журнал
08 апр 21
yarmuratij.alina- Журнал, 08 апр 21
Параметры Пользователя yarmuratij.alina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2021
59,5 кг
Потеряно до сих пор:
14,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 апреля 2021:
1081 ккал
Жир: 26,66г | Белк: 90,94г | Углев: 116,78г.
Завтрак:
Alpro Кокосовый Напиток с Рисом, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Мёд, Ратибор Варенье Малиновое, Творог (Полностью Обезжиренный).
Обед:
Yelli Кус-Кус, Индилайт Филе Грудки Индейки.
Ужин:
Плов со Свининой.
Перекус/Другое:
Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Ферреро Ферреро Роше, Ратибор Варенье Малиновое, Творог (Полностью Обезжиренный).
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
yarmuratij.alina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю