manudiz- Журнал, 07 апр 21

Параметры Пользователя manudiz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Chic@s vuelvo después de un año..

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2021:

800 ккал

Жир: 22,12г | Белк: 67,22г | Углев: 83,66г. Завтрак: Bizcocho de Chocolate y Plátano Fit, Kaiku Leche Desnatada sin Lactosa, Café. После Завтрака: Café, Kaiku Leche Desnatada sin Lactosa, Vitalinea 0% Sabor Coco. Обед: Carne de Pavo (Cocida, Asada), Mercadona Lechuga Iceberg, Cebollas Dulces, Tomates Cherry. Полдник: Mandarinas. Ужин: Tomate Verde, Condis Iceberg, Cebollas Dulces, Hacendado Salmón al Natural (Escurrido), Bonduelle Zanahoria Rallada, Alteza Brotes de Soja. подробнее ...

2064 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

39 Сторонников Поддержка

Комментария

Se echaba de menos ese Ferrero XXL 🤪 Bienvenido!

07 апр 21 написано членом: DevilDevil

😂😂🤣 iba a poner lo mismo que Devil😜 Y que tal? Esperemos que estes bien

08 апр 21 написано членом: kaki...

Manu como te ha ido sin nosotras? Nos has echado de menos?

08 апр 21 написано членом: evafan2005

Creo que he sido la única pringada que se ha ido a buscar el Ferrero gigante 🤪 definitivamente tengo que dormir más o algo 🤣🤣

08 апр 21 написано членом: Succubae

Claro que os eche de menos... la verdad q un año movido con grandes momentos . 😋

08 апр 21 написано членом: manudiz


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

manudiz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

manudiz- Журнал, 07 апр 21

Оставить свой Комментарий

manudiz-Изменение Веса