Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
maki_cha
Журнал
08 апр 21
maki_cha- Журнал, 08 апр 21
Параметры Пользователя maki_cha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2021
49,5 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 апреля 2021:
1058 ккал
Жир: 21,71г | Белк: 106,62г | Углев: 115,23г.
Завтрак:
ヤマキ 割烹白だし, ビーレジェンド そんなバナナ風味, マルサン 調整豆乳, ヤクルト ヤクルト400LT, 日本食品製造合資会社 オーガニックピュアオートミール.
Обед:
セブンイレブン 種抜きカリカリ梅, ヒガシマル 白だし, 永谷園 アンパンマンカレー, ダノン オイコス ブルーベリー, セブンイレブン 彩り大根ミックス, セブンイレブン ノンオイルドレッシング 青じそ, セブンプレミアム サラダチキンバー スモークペッパー, セブンイレブン まるごとわかめスープ, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール.
Ужин:
竹田食品 いか明太, ダノン オイコス ブルーベリー, タカノフーズ 絹美人, ミツカン キムチ鍋つゆ, エノキ, にら, 鶏胸肉(皮なし).
Перекус/Другое:
ブレンディ スティックカフェオレ カロリーハーフ.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
maki_cha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю