Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
19J
Журнал
07 апр 21
19J- Журнал, 07 апр 21
Параметры Пользователя 19J
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Tomato & Butterbean Curry 😍
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 апреля 2021:
446 ккал
Жир: 16,90г | Белк: 17,08г | Углев: 59,55г.
Завтрак:
Tesco Strawberry Jam, Porridge, Sweetened Almond Milk.
Обед:
Orzo Minestrone.
подробнее ...
20 Сторонников
Поддержка
Комментария
Ooh lovely!
07 апр 21 написано членом:
selinaforeverunity
Looks amazing!
07 апр 21 написано членом:
tracyk08
That sounds great! Haven’t had butter beans in ages!
08 апр 21 написано членом:
JanusWoman
Thank you , it was very yummy . I love butter beans !
08 апр 21 написано членом:
19J
wow that looks delicious. can u give me the ingredients so I can make this at some point 😃 please?
08 апр 21 написано членом:
Rach.😘xx
This looks lovely! I’ll try to make a butter bean curry soon after seeing this😋 are you vegetarian?
09 апр 21 написано членом:
iri.fierce
Hi Rachel . The ingredients I use .... 1 punnet cherry tomatoes 1 garlic clove 1 small piece of ginger Chopped fresh coriander 1 tin of butter beans Spices ( I use gram masala , coriander & cumin) 1 small tin coconut milk 100g basmati rice 1 star anise 1 cinnamon stick Handful of baby spinach 1 chilli Method ... Halve tomatoes & roast in the oven Peel & chop garlic, ginger & chilli Drain & rinse the butter beans In a pan add ginger, garlic & Corriander & half the chilli to hot oil & cook for 2 minutes Add spices , stir & add butter beans & coconut milk . Refill the empty coconut tin with 2/3rds water, add & simmer for 10 minutes . Cook the rice with the star anise & cinnamon stick . Add roasted tomatoes to butterbean curry with a handful of spinach . Drain cooked rice removing star anise & cinnamon stick . Serve with sprinkling the rest of chilli on top .
09 апр 21 написано членом:
19J
Hi Iri , yes I’m veggie & this curry was delicious 😋!
09 апр 21 написано членом:
19J
Thanku 19J I'll give it a go. Much appreciated 😊 xx
09 апр 21 написано членом:
Rach.😘xx
No worries Rachel ☺️ I forgot to say , this is enough for 2 dinners x
09 апр 21 написано членом:
19J
Ok no worries 19J thanks again 👍
09 апр 21 написано членом:
Rach.😘xx
Wow thank you I will cook this next week, it sounds delicious! The spices make my mouth water already 🤤
09 апр 21 написано членом:
iri.fierce
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
19J-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю