Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elen13yar
Журнал
07 апр 21
elen13yar- Журнал, 07 апр 21
Параметры Пользователя elen13yar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2021
82,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 апреля 2021:
1780 ккал
Жир: 60,82г | Белк: 161,67г | Углев: 141,51г.
Завтрак:
Coco Day Сахар Кокосовый, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Петрушка, Зеленый Лук, Pretto Сыр Моцарелла, Помидоры, Русский Хлеб Хлеб Тонус Ржано-Пшеничный Хлеб из Цельного Зерна.
Обед:
Мистраль Кускус Приготовленный, Кабачок Гриль, Куриное Филе со Шпинатом.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Пеликан Тунец Натуральный Филе, Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры, Global Village Листовой Салат в Горшочке.
Перекус/Другое:
Мой Лайк Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом для Энергии, Slim Bite Фруктово-Ягодный Батончик Кокос.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elen13yar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю