mihailsk- Журнал, 07 апр 21

Параметры Пользователя mihailsk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2021

75,6 кг Потеряно до сих пор: 22 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2021:

2394 ккал

Жир: 68,87г | Белк: 147,30г | Углев: 300,21г. Завтрак: Яблоко, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Лаваш Тонкий. Обед: Махеевъ Джем Апельсиновый, Белый Город Молоко 2,5%, Томмолоко Творог 5%, Мандарины, Магнит Банан. Ужин: Пятерочка Помидоры, Магнит Редька Зеленая, Союз Пищепром Макароны Итальянские, Куриные Голени с Кожей. Перекус/Другое: Здоровые Сладости Сироп Черника Натуральный, АО Тандер Яблоко, Bounty Шоколадный Батончик, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Лаваш Тонкий, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mihailsk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mihailsk- Журнал, 07 апр 21

Оставить свой Комментарий

mihailsk-Изменение Веса