Anto-Fit🍃- Журнал, 07 апр 21

Параметры Пользователя Anto-Fit🍃 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2021

49,8 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2021:

496 ккал

Жир: 10,58г | Белк: 51,34г | Углев: 49,90г. Завтрак: Lider Galletas de Arroz, Watt's Mermelada de Frambuesa Light , Crepe, Café, Manzana Roja. Обед: Coliflor, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). Ужин: Coliflor, Pechuga de Pollo a la Plancha. подробнее ...

1272 ккал

Упражнение: Abs - 1 час, Cardio - 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anto-Fit🍃-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anto-Fit🍃- Журнал, 07 апр 21

Оставить свой Комментарий

Anto-Fit🍃-Изменение Веса