Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zema888
Журнал
07 апр 21
zema888- Журнал, 07 апр 21
Параметры Пользователя zema888
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2021
92,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 апреля 2021:
1755 ккал
Жир: 91,27г | Белк: 125,65г | Углев: 109,70г.
Завтрак:
Три Правила Рагу из Свинины с Овощами, Гречка Отварная.
Обед:
Летний День Молоко 3,2%, Творог 9%.
Ужин:
Магнит Грейпфрут, EKO Томаты Маринованные, Вязанка Сардельки, Сыр Косичка, Салат с Крабовыми Палочками.
подробнее ...
2450 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zema888-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю