Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yarisa cl
Журнал
07 апр 21
yarisa cl- Журнал, 07 апр 21
Параметры Пользователя yarisa cl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2021
69,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 апреля 2021:
1487 ккал
Жир: 45,32г | Белк: 115,92г | Углев: 162,69г.
Завтрак:
Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Quaker Instant Oatmeal.
Обед:
Saus Tiram, Ikan Tongkol, Tempe, Udang Rebon, CCO Corn Oil, Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Nasi Putih, Bunga Pepaya.
Ужин:
Tempe, Dada Ayam Mentah, Nasi Putih.
Перекус/Другое:
Rujak Buah, Kue Nagasari, Brownies, Wajik, Kue Mendut.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yarisa cl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю