lanagran- Журнал, 01 апр 21

Параметры Пользователя lanagran | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2021

74,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2021:

1549 ккал

Жир: 66,69г | Белк: 143,56г | Углев: 96,60г. Завтрак: ВкусВилл Рыба Соленая: Форель Радужная, Яйцо, Первым Делом Молоко 1,5%, Меридиан Натуральное Мясо Краба в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой). Обед: Магнит Апельсин, Красное Яблоко, Вкусвилл Сыр Адыгейский Лёгкий, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Ужин: Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Лосось Атлантический (Семга). Стейк . подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lanagran-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lanagran- Журнал, 01 апр 21

Оставить свой Комментарий

lanagran-Изменение Веса