for_fun- Журнал, 07 апр 21

Параметры Пользователя for_fun | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2021

54 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2021:

1509 ккал

Жир: 61,35г | Белк: 100,83г | Углев: 116,63г. Завтрак: Гуакамоле с Помидорами, Шпинат, Good Food Corn Cakes Sea Salt, Яйцо Куриное, Philadelphia Сыр. Обед: Гречка, Творог 5%, Руккола, Морковь, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Щедро Гірчиця Французька в Зернах. Ужин: Своя Лінія Суміш Овочів для Смаження “WOK”, Карп. Перекус/Другое: Кешью, Сахар, Американо, Nestle Coffee Mate. подробнее ...

2092 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,3 кг за Неделю

Поддержка

for_fun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю