Lixio- Журнал, 30 мар 21

Параметры Пользователя Lixio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2021

96,4 кг Потеряно до сих пор: 15,3 кг. Еще предстоит сделать: 14,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2021:

2924 ккал

Жир: 120,05г | Белк: 125,98г | Углев: 296,38г. Завтрак: Alpen Light Salted Caramel, Coffee with Milk, Alpen Light Chocolate & Fudge Bar. Обед: Tesco Garlic Purée , Tesco Ginger Puree, Honey , By Sainsbury's Rice Noodles, Sainsbury's Teriyaki & Ginger Stir Fry Sauce, Sainsbury's Hot & Spicy Stir Fry, Sainsbury's Sweet Chilli Stir Fry Sauce , Turkey Breast Meat . Ужин: Sainsbury's Taste The Difference Beef Steak & Caramelised Red Onion Burger, Iceland White Burger Buns, Waitrose Toulouse Sausages, Sainsbury's Taste The Difference Bramley Apple & Pork Sausage, Asda 30% Less Fat Creamy Coleslaw, Coleslaw , Morrisons Deli Potato Salad, Sainsbury's Taste The Difference Moroccan Couscous, Bertolli Olive Oil Spread, Heinz BBQ Sauce, Sainsbury's Sweetcorn Cobettes. Перекус/Другое: White Table Wine , Rolo Yoghurt. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lixio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lixio- Журнал, 30 мар 21

Оставить свой Комментарий

Lixio-Изменение Веса