elina-12.00.09- Журнал, 07 апр 21

Безумно захотелось блинчиков на завтрак. 669 ккал с довольно неплохим БЖУ для блинов:) вкуснооооо)

---

1888 ккал

Жир: 57,97г | Белк: 85,63г | Углев: 252,12г.   Завтрак: Подсолнечное Масло, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яичный Белок, С.Пудовъ Мука Рисовая, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Голден Яблоко, Магнит Банан, Danone Творог Мягкий 5%. Обед: Олейна Подсолнечное Масло , Sen Soy Соус Терияки, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Рис, Индилайт Филе Грудки Индейки, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Голден Яблоко, Оливковое Масло, Винегрет без Масла. Ужин: Сметана 15%, Борщ, Банан-малина. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Магнит Банан. подробнее ...