Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chuprinanv
Журнал
07 апр 21
chuprinanv- Журнал, 07 апр 21
Параметры Пользователя chuprinanv
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2021
77,1 кг
Потеряно до сих пор:
9,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 апреля 2021:
1302 ккал
Жир: 41,25г | Белк: 93,11г | Углев: 137,98г.
Завтрак:
Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Аютинский Хлеб Батончик Аютинский, Омлет с Молоком, Макароны Отварные, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%.
Обед:
Простоквашино Сметана 10%, Сэн Сой Соевый Соус, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка на Гриле, Pasta Mania Рожки Отварные.
Ужин:
Сырники Диетические, Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Аютинский Хлеб Батончик Аютинский, Сочинский Мясокомбинат Сосиски Молочные Сочинские, Макароны Отварные.
Перекус/Другое:
Красное Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
chuprinanv-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю