Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nettle32
Журнал
07 апр 21
Nettle32- Журнал, 07 апр 21
Параметры Пользователя Nettle32
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2021
100,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 апреля 2021:
1479 ккал
Жир: 81,66г | Белк: 113,03г | Углев: 70,81г.
Завтрак:
Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, У Палыча Торт Ореховый Оригинальный, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кабачковые Оладьи.
Обед:
Ростагроэкспорт Сметана 20%, Творог 9%.
Ужин:
Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные).
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Nettle32-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю