Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
romymund931
Журнал
07 апр 21
romymund931- Журнал, 07 апр 21
Параметры Пользователя romymund931
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2021
94,5 кг
Потеряно до сих пор:
20,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 апреля 2021:
380 ккал
Жир: 15,33г | Белк: 34,60г | Углев: 23,28г.
Завтрак:
Kaffee.
Обед:
Géramont Cremig Leicht 16%, Freshona Rote Bete, Spiegelei.
Ужин:
Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Bofrost Erdbeeren.
Перекус/Другое:
Gut & Günstig Cola Light, Gut & Günstig Cola Light.
подробнее ...
2869 ккал
Упражнение:
spazieren gehen - 40 минуты, Крутить Обруч (Хулахуп) - 20 минуты, Отдыхать - 21 часа и 20 минуты, vibrationsplatte - 1 час и 40 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
romymund931-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю