Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pflanzenfresserchen
Журнал
07 апр 21
Pflanzenfresserchen- Журнал, 07 апр 21
Параметры Пользователя Pflanzenfresserchen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2021
66 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 апреля 2021:
1519 ккал
Жир: 52,92г | Белк: 52,02г | Углев: 215,36г.
Завтрак:
Alnatura Kokosjoghurt, Peanut Butter, Coop Qualité & Prix Sonnenblumenöl, Alnatura Reisdrink, Oats , Banana.
Обед:
Kohlrabi, Red Onions, Cooked Spinach (from Fresh), Cooked Lentils, Aldi Suisse Hummus Pikant.
Полдник:
Migros Dunkle Schokolade.
Ужин:
Zwicky Porridge, Cherry Tomatoes, Baba Ghanoush, Aldi Suisse Hummus Pikant, Migros Griechische Oliven Gefüllt mit Mandeln, Migros Huusbeck Sauerteigbrot.
Перекус/Другое:
Apple.
подробнее ...
1723 ккал
Упражнение:
Йога - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pflanzenfresserchen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю