laoceana- Журнал, 07 апр 21

Параметры Пользователя laoceana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2021

75,1 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2021:

1889 ккал

Жир: 98,93г | Белк: 80,55г | Углев: 171,44г. Завтрак: Бутерброд с Маслом и Сыром, Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром, Геркулесовая Каша на Молоке. Обед: Золотая Осень Закуска Воронежская, Куриное Филе на Гриле, Тушеные Овощи, Гречка Отварная. Ужин: ВкусВилл Конфитюр Облепиховый, ВкусВилл Творог Пластовой 20%. Перекус/Другое: Вкусвилл Конфеты с Кокосовой Начинкой, Вкусвилл Конфеты с Ореховой Начинкой, Куриное Филе на Гриле. подробнее ...

2062 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

laoceana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

laoceana- Журнал, 07 апр 21

Оставить свой Комментарий

laoceana-Изменение Веса