haisep- Журнал, 07 апр 21

Параметры Пользователя haisep | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2021

70,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2021:

1421 ккал

Жир: 64,58г | Белк: 82,43г | Углев: 137,39г. Завтрак: Sambal Goreng, Nasi Uduk, Bihun (Dimasak), Kering Tempe, Kubis Merah, Telur Puyuh, Tempe Goreng, Nasi Goreng. Обед: Labu Siam, Selada Daun Hijau, Nasi Putih, Tuna suwir. Ужин: Selada, Tuna suwir, Telur, Tempe. Перекус/Другое: Bakwan, Tahu Isi. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

haisep-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

haisep- Журнал, 07 апр 21

Оставить свой Комментарий

haisep-Изменение Веса