anikoli- Журнал, 07 апр 21

Параметры Пользователя anikoli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2021

47,7 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2021:

1643 ккал

Жир: 75,97г | Белк: 103,63г | Углев: 130,95г. Завтрак: Жареное Яйцо без Жира, Командор Хлеб 8 Злаков, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Обед: Рис Вареный, Растительное Масло, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Братья Караваевы Бифштекс с Яйцом, Картофельное Пюре на Воде, 1 WIN Whey Protein. Перекус/Другое: Яблоко. подробнее ...

1956 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anikoli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anikoli- Журнал, 07 апр 21

Оставить свой Комментарий

anikoli-Изменение Веса