Allaivanova190688- Журнал, 07 апр 21

Параметры Пользователя Allaivanova190688 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2021

74,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2021:

1051 ккал

Жир: 59,49г | Белк: 49,69г | Углев: 79,59г. Завтрак: Хлеб, Real Caps Рыбий Жир, Эвалар Семена Льна, Чай с Лимоном и Сахаром, Жареное Яйцо. Обед: Ашан Сыр Российский 50%, Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой), Чай с Лимоном. Ужин: Хлеб Черный, Салат с руколлой, Суп с вермешелью. Перекус/Другое: Ашан Сыр Российский 50%, Чай Несладкий. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Allaivanova190688-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Allaivanova190688- Журнал, 07 апр 21

Оставить свой Комментарий

Allaivanova190688-Изменение Веса