Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
летка💅🏼конфетка
Журнал
03 апр 21
летка💅🏼конфетка- Журнал, 03 апр 21
Параметры Пользователя летка💅🏼конфетка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2021
49 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2021:
1568 ккал
Жир: 68,80г | Белк: 111,74г | Углев: 124,11г.
Завтрак:
Ultimate Nutrition Омега 3, Олейна Подсолнечное Масло , не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо, Макароны Отварные.
Обед:
Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Огурец (с Кожурой), Капитан Скумбрия Холодного Копчения, Гречка Отварная.
Ужин:
Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Ломтики.
Перекус/Другое:
Яйцо, Помидоры, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
летка💅🏼конфетка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю