Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Super_Stas_789
Журнал
01 апр 21
Super_Stas_789- Журнал, 01 апр 21
Параметры Пользователя Super_Stas_789
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2021
94,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 апреля 2021:
3762 ккал
Жир: 92,53г | Белк: 226,69г | Углев: 529,41г.
Завтрак:
Biotech USA Iso Whey Zero, Увелка Овсянка, Мёд, Ягоды, Банан, Грецкие Орехи.
Обед:
ВкусВилл Ножки Кролика, Гречка.
Ужин:
Сыр Пармезан, Лаваш Тонкий, Куриное Филе, Яйцо.
Перекус/Другое:
Творог 5%, Лаваш Тонкий, Ягоды, Булгур, Мёд, Банан, Приготовленный Яичный Белок.
подробнее ...
3021 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 9,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Super_Stas_789-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю