Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
стюардесса жанна
Журнал
06 апр 21
стюардесса жанна- Журнал, 06 апр 21
Параметры Пользователя стюардесса жанна
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Маленькие тарелочки худеющего человека) мой любимый листовой салатик с капелькой масла и лимона ,киноя с отводной индейкой и тушенные шампиньоны в сливках ,35 грамм белка )
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 апреля 2021:
1595 ккал
Жир: 62,23г | Белк: 115,40г | Углев: 148,40г.
Завтрак:
ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Авокадо, ВкусВилл Хлеб «Гречневый», Избенка Сыр Адыгейский.
Обед:
Индилайт Грудка Индейки, Оливковое Масло, Elementaree Руккола, iFarm Салат Романо, Салат Айсберг, Мистраль Киноа , Олейна Подсолнечное Масло , Шампиньоны, Лук, Простоквашино Сливки 10%.
Ужин:
Пятерочка Апельсин, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Зеленый Горошек (Замороженный), Брокколи на Пару, Кальмары Гриль.
Перекус/Другое:
B&B Леденцы Мини, Zero Низкокалорийный Джем Черника, ВкусВилл Творог Пластовой 4%.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
стюардесса жанна-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю