Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marm0ora
Журнал
06 апр 21
marm0ora- Журнал, 06 апр 21
Параметры Пользователя marm0ora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2021
67,0 кг
Потеряно до сих пор:
18,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 апреля 2021:
2300 ккал
Жир: 72,32г | Белк: 135,14г | Углев: 297,26г.
Завтрак:
Kirkland Signature Organic Eggs, Angelic Bakehouse Sprouted Seven Grain Bread, Ford Farm Wensleydale with Blueberries, Adams Reserve New York Extra Sharp Cheddar Cheese, Madhava Coconut Sugar, Village Bakery Baklava Assortment.
Обед:
Banza cooked, Village Bakery Baklava Assortment, Cello Grated Parmesan Cheese.
Ужин:
Olive Oil , Unsalted white rice, Unsalted brown rice.
Перекус/Другое:
Bananas , Post Honey Bunches of Oats Honey Roasted, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Chocolate Peanut Butter, Milkadamia Unsweetened Macadamia Milk, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt.
подробнее ...
1820 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marm0ora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю