SannyLy- Журнал, 06 апр 21

Параметры Пользователя SannyLy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Супер вкусный завтрак. Шоколадная гранола+амарантовые шарики, хлебец с арахисовой пастой и шоколадным сыром, три безешки, зефир в шоколаде, кофе с молоком. Надеюсь, не слипнется)) 750 ккал.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2021:

1839 ккал

Жир: 84,90г | Белк: 76,80г | Углев: 201,40г. Завтрак: Каждый День Зефир Глазированный, President Сыр Плавленый Шоколадный, Окей Арахисовая Паста без Сахара, Di&Di Завтраки Амарантовые в Белой Глазури, Древо Жизни Гранола Пряная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Простоквашино Молоко 2,5%, Акульчев Павлова. Обед: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Окей Курица Гриль, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Помидоры, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Магнит Икра Свекольная. Ужин: Густияр Молоко Сгущённое с Сахаром, Творожная Запеканка с Изюмом. Перекус/Другое: Компас Здоровья Сушки Льняные Бездрожжевые. подробнее ...

2085 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

2 безешки не осилила, итого 650 ккал примерно (вместе с добавками). Вообще норм))

06 апр 21 написано членом: SannyLy


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SannyLy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SannyLy- Журнал, 06 апр 21

Оставить свой Комментарий

SannyLy-Изменение Веса