Multigirl80- Журнал, 06 апр 21

Параметры Пользователя Multigirl80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Geht doch noch

74,7 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2021:

2017 ккал

Жир: 83,96г | Белк: 87,18г | Углев: 221,44г. Завтрак: Topfkuchen, Ja! Ananasstücke, Milbona Joghurt 1,5%, Magerquark, Kaffee mit Milch. Обед: Banane, Salatgurke, Goeken Backen Kassler, Bohnensuppe. Ужин: Landbeck Schinken-Bockwürstchen, Gut & Günstig Vollkorn Toast, Gouda, Gekochtes Ei. Перекус/Другое: Topfkuchen, Ferrero Rocher, Lindt Goldhase. подробнее ...

2424 ккал

Упражнение: Зарядка - 33 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 30 минуты, Вождение - 1 час и 5 минуты, Отдыхать - 6 часа и 52 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

24 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Multigirl80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Multigirl80- Журнал, 06 апр 21

Оставить свой Комментарий

Multigirl80-Изменение Веса