EverettF- Журнал, 24 мар 14

Параметры Пользователя EverettF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2014

78,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2014:

4507 ккал

Жир: 138,57г | Белк: 205,08г | Углев: 623,84г. Завтрак: V8 V8 100% Vegetable Juice, Bologna Sandwich with Spread. Обед: Coca-Cola Coca-Cola Classic (20 oz), Arby's Homestyle Fries (Large), Burger King Rodeo Cheeseburger, NOS High Performance Energy Drink (Can). Ужин: bolthouse farms Protein Plus - Mango (Bolthouse Farms), Mahatma Jasmine Rice, Market Pantry Swai White Fish Fillets. Перекус/Другое: 2% Fat Milk. подробнее ...

2337 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EverettF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EverettF- Журнал, 24 мар 14

Оставить свой Комментарий

EverettF-Изменение Веса