LorLie2014- Журнал, 24 мар 14

Параметры Пользователя LorLie2014 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2014

94,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 26,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2014:

1277 ккал

Жир: 96,99г | Белк: 84,68г | Углев: 19,53г. Завтрак: Bullet proof coffee butter, coconut oil, cocoa, vanilla, Butter (Salted), Red Sweet Pepper, Egg, Butterball Everyday Turkey Bacon. Обед: Butter, Great Value Romaine Lettuce, Alouette Feta Cheese, Radish, Tomatoes, Turkey Breast Meat (Fryer-Roasters, Cooked, Roasted), Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi). Ужин: Pork Spareribs (Lean Only Eaten). Перекус/Другое: Dry Roasted Almonds (with Salt Added), Low carb cream cheese muffins. подробнее ...

2568 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LorLie2014-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LorLie2014- Журнал, 24 мар 14

Оставить свой Комментарий

LorLie2014-Изменение Веса