Treasurehunter3754- Журнал, 24 мар 14

Параметры Пользователя Treasurehunter3754 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2014

71,6 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2014:

1044 ккал

Жир: 54,30г | Белк: 72,40г | Углев: 73,68г. Завтрак: NutriBiotic Brown Rice Protein Powder - Chocolate, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Great Value Frozen Mixed Berries, Bananas. Обед: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Ужин: Hillshire Farm Beef Polska Kielbasa, Cooked Asparagus (from Fresh). Перекус/Другое: Vegetable Soup (Home Recipe). подробнее ...

2195 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Работа по Дому - 3 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Treasurehunter3754-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Treasurehunter3754- Журнал, 24 мар 14

Оставить свой Комментарий

Treasurehunter3754-Изменение Веса