Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dlvb100
Журнал
06 апр 21
dlvb100- Журнал, 06 апр 21
Параметры Пользователя dlvb100
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2021
74,6 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 апреля 2021:
1422 ккал
Жир: 48,35г | Белк: 110,54г | Углев: 130,92г.
Завтрак:
Творожная Запеканка.
Обед:
Турбослим Батончик Белковый, Творожная Запеканка.
Ужин:
Мёд.
Перекус/Другое:
Яйцо, Белый Хлеб, Ростик'c - KFC Рожок.
подробнее ...
3234 ккал
Упражнение:
Боевые Искусства - 1 час и 30 минуты, Плавание (Умеренное) - 10 минуты, Беговая Дорожка - 35 минуты, Зарядка - 40 минуты, Отдыхать - 13 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dlvb100-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю