Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AlyonushkaAlyonka
Журнал
06 апр 21
AlyonushkaAlyonka- Журнал, 06 апр 21
Параметры Пользователя AlyonushkaAlyonka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2021
51,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 апреля 2021:
2544 ккал
Жир: 132,42г | Белк: 89,75г | Углев: 239,33г.
Завтрак:
Шоколад, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Красный Октябрь Конфета Цитрон, Штолле Пирог с Рыбой (Штолле), Гост Мёд Натуральный, Першинский Творог 9%, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Пятерочка Сахар, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%.
Обед:
Шоколадный Чизкейк, Роллы Филадельфия.
Ужин:
Орехи Кешью, Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Финик, Ермолино Печенье Песочное Классическое, Сыр, Ближние Горки Сервелат Финский, Коломенское Батон Нарезной, Пятерочка Сахар.
Перекус/Другое:
Картошка Тушеная, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины .
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AlyonushkaAlyonka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю