Ooleg- Журнал, 06 апр 21

Параметры Пользователя Ooleg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2021

103,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 18,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2021:

1962 ккал

Жир: 65,31г | Белк: 105,82г | Углев: 222,96г. Завтрак: Малика Колбаса Полукопченая с Сыром, Батон, Колос Хлеб 8 Злаков, Меридиан Кета Слабосолёная, Макароны с Яйцом, Сыр Маасдам, Творог 5%, Eco Botanica Крекер с Отрубями, Сладким Перцем и Зеленью. Обед: Вареное Яйцо, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Рисовый Суп с Курицей, Белый Хлеб. Ужин: Салат из Пекинской Капусты, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Вареники с Картошкой, Колос Хлеб 8 Злаков. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ooleg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ooleg- Журнал, 06 апр 21

Оставить свой Комментарий

Ooleg-Изменение Веса