Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
prosto_ya92
Журнал
06 апр 21
prosto_ya92- Журнал, 06 апр 21
Параметры Пользователя prosto_ya92
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Да что ж такое.... Руки опускаются совсем 😭
52,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 апреля 2021:
1226 ккал
Жир: 54,58г | Белк: 92,36г | Углев: 87,11г.
Завтрак:
Trapa Темный Шоколад со Стевией 50% Какао, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Метро Малина , Pretto Сыр Рикотта, Яйцо, Творог 9%, Творог 5%.
Обед:
Fix Price Батончик Мюсли «Клюква, Вишня и Мёд», Капуста Тушеная без Масла, Булгур (Вареный), Минтай Запечённый.
Ужин:
Президент Сыр Творожный, Баклажан, Приосколье Печень Цыпленка.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Лента Яблоко, ВкусВилл Конфеты Финики-Кокос-Кунжут, Snaq Fabriq Coco Coconut, Fit Kit Батончик Шоколад Фундук.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
prosto_ya92-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю