Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Carl Gallagher
Журнал
21 окт 17
Carl Gallagher- Журнал, 21 окт 17
Параметры Пользователя Carl Gallagher
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2017
52,9 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2017:
1206 ккал
Жир: 35,35г | Белк: 85,33г | Углев: 176,84г.
Завтрак:
Questbar Chocolate Chip Cookie Dough, Савушкин Продукт Нежный Творог Мягкий 0%.
Обед:
Жареная Картошка, Snickers Snickers Protein.
Ужин:
FanFan Чиабатта на Оливковом Масле 1 Отжима, Овощное Рагу.
Перекус/Другое:
Банан, Questbar Double Chocolate Chunk .
подробнее ...
1530 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 27 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 11 часа и 3 минуты, Спать - 11 часа.
подробнее ...
Набралось 3,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Carl Gallagher-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю