vasilisa212085- Журнал, 01 апр 21

Параметры Пользователя vasilisa212085 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2021

79,1 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2021:

1503 ккал

Жир: 54,06г | Белк: 110,28г | Углев: 143,50г. Завтрак: Черника, Солнцепек Сырники, Овсяная Каша на Воде. Обед: Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Талицкий Молочный Завод Сметана 15%, Первый Вкус Творог Классический 5%, Творог 0%, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Ситно Грудка Замороженная, Макароны Отварные. Ужин: Вареное Яйцо, Лосось, 4 Сезона Скандинавская Смесь. Перекус/Другое: Первый Вкус Сметана 15%, Каждый День Творог Обезжиренный 1,8%, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, С Пылу с Жару Вареники с Вишней, С Пылу с Жару Блинчики с Мясом, 1 Хлебокомбинат Хлеб для Тостов, Первый Вкус Сыр Сулугуни, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр. подробнее ...

1614 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vasilisa212085-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vasilisa212085- Журнал, 01 апр 21

Оставить свой Комментарий

vasilisa212085-Изменение Веса