Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lizzy E
Журнал
05 апр 21
Lizzy E- Журнал, 05 апр 21
Параметры Пользователя Lizzy E
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2021
64,5 кг
Потеряно до сих пор:
33,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 апреля 2021:
1512 ккал
Жир: 40,73г | Белк: 58,07г | Углев: 229,43г.
Завтрак:
Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Blueberries, Morrisons Purple Smoothie, Raspberries.
Обед:
Pepper or Hot Sauce, Tesco Plant Chef Smokey Lentil & Red Pepper Soup, Genius Triple Seeded Sandwich Loaf, Princes Tuna Chunks in Spring Water, Morrisons Light Mayonnaise, Banana Bread.
Ужин:
Morrisons Light Mayonnaise, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Newman's Own Italian Dressing, Tesco Baby New Potatoes, Bisto Gluten Free Gravy Granules, Bread Crumbs , Cauliflower .
Перекус/Другое:
Red Raspberries, Cantaloupe , Tetley Peppermint Tea.
подробнее ...
1540 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lizzy E-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю