Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Gustavo Souza
Журнал
05 апр 21
Gustavo Souza- Журнал, 05 апр 21
Параметры Пользователя Gustavo Souza
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2021
108,6 кг
Потеряно до сих пор:
13,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 апреля 2021:
1647 ккал
Жир: 52,80г | Белк: 111,39г | Углев: 212,87г.
Завтрак:
Wickbold Grão Sabor Castanha do Pará e Quinoa, Ovo Mexido.
Обед:
Lentilhas, Degli Amici Peito de Frango com Molho de Mostarda, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pronto Light Panqueca Integral de Carne.
Перекус/Другое:
Vigor Iogurte Grego Zero Morango, Dr. Oetker Gelatina Diet Morango, Mel, Wickbold Pão de Forma Integral, Banana Prata, Bom Destino Queijo Mozzarella de Búfala, Sadia Peito de Peru, Wickbold Bisnaguinha Integral.
подробнее ...
501 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Gustavo Souza-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю