Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mari__15
Журнал
05 апр 21
Mari__15- Журнал, 05 апр 21
Параметры Пользователя Mari__15
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2021
53,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 апреля 2021:
968 ккал
Жир: 30,73г | Белк: 47,65г | Углев: 129,75г.
Завтрак:
Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Яблоко Зеленое, Геркулесовая Каша на Воде.
Обед:
Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Макфа Макароны Отварные, Атяшево Охотские Колбаски, Кормилица Кукуруза Сахарная в Зёрнах, Экопродукт Грузди в Сметанном Соусе , Морозко Green Картофельные Котлеты с Грибами.
Ужин:
Ашан Сыр Российский 50%, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Помидоры, Bonduelle Огурцы Маринованные, Кормилица Кукуруза Сахарная в Зёрнах, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Увелка Кукурузная Каша на Воде .
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mari__15-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю