skandinav_gleb- Журнал, 06 апр 21

Параметры Пользователя skandinav_gleb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Сытный и питательный завтрак как залог хорошего дня

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2021:

2598 ккал

Жир: 102,70г | Белк: 155,56г | Углев: 279,43г. Завтрак: Словяночка Ряженка 4%, Сильпо Яблоко Чемпион, Метро Брынза , Сладкий Красный Перец, Морковь, Гречка Отварная, Семга Слабосоленая, Жареное Яйцо без Жира. Обед: Кокосовое Масло, Приготовленный Сельдерей, METRO Chef Слива Маринованная, Судак Запеченный, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Лечо. Ужин: Винегрет без Масла, Сушеный Инжир, Финик, ГМЗ Йогурт 2.5%, Мёд, Творог 5%. Перекус/Другое: Банан, Грецкие Орехи. подробнее ...

110 Сторонников Поддержка

Комментария

какая красота 😍 а что по калорийности?)

05 апр 21 написано членом: helendanysh

750 примерно

05 апр 21 написано членом: skandinav_gleb

Ви фотограф?😋

05 апр 21 написано членом: Olha24

Выглядит красиво

05 апр 21 написано членом: Julko_S

Не фотограф, на красоту в обычном замечаю )

06 апр 21 написано членом: skandinav_gleb


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

skandinav_gleb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

skandinav_gleb- Журнал, 06 апр 21

Оставить свой Комментарий

skandinav_gleb-Изменение Веса