perseo73- Журнал, 05 апр 21

Параметры Пользователя perseo73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2021

72,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2021:

1877 ккал

Жир: 61,81г | Белк: 77,56г | Углев: 234,26г. Завтрак: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Hero Marmellata Light alla Fragola, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Обед: Ricotta (Latte Intero), Kinder Sorpresa Ovetto, Heineken Birra, Tre Mulini Purè , Crepe Semplice. Ужин: Paluani Colomba Classica. Перекус/Другое: Plasmon Biscotto (1), Milbona Yogurt Proteico. подробнее ...

29 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 8,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

perseo73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю