Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ralisa1981
Журнал
05 апр 21
Ralisa1981- Журнал, 05 апр 21
Параметры Пользователя Ralisa1981
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2021
57,8 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 апреля 2021:
1626 ккал
Жир: 58,61г | Белк: 115,14г | Углев: 156,75г.
Завтрак:
Рот Фронт Конфеты Москвичка, Помидоры, Pretto Сыр Рикотта, Хлеб Итальянский Ралиса , Яичный Белок, Яйцо, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Омский Бекон Карбонад Фирменный.
Обед:
Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Рот Фронт Конфеты Москвичка, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Брюкке Сыр Орловский, Ризык Лаваш Армянский Тонкий.
Ужин:
Рахат Шоколад с Миндалем, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Рис Отварной, Слобода Масло Подсолнечное, Капуста Тушеная без Масла, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена).
Перекус/Другое:
Knorr Грибной Суп с Сухариками, Курага, Морковь.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ralisa1981-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю