Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
서제우
Журнал
05 апр 21
서제우- Журнал, 05 апр 21
Параметры Пользователя 서제우
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
6시30분 기상. 주말내내 집에서 아무것도 안하고 누워서 시간을 보냈더니 몸무게가 많이 불었음. 다시 새롭게 한주를 시작하자~~!!
83,9 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 апреля 2021:
1150 ккал
Жир: 34,39г | Белк: 56,68г | Углев: 112,05г.
Ужин:
동그랑땡, 콩나물무침, 칼레스 오리지널 스프레드, Huy Fong Foods 스리라차 핫 칠리, 아워홈 연두부, Wasa Whole Grain Crispbread, 양념장, 닭가슴살, 락교, 풀무원 레몬갈릭, 양배추, 혼합 샐러드 채소.
Перекус/Другое:
길림양행 토피넛라떼아몬드, 노브랜드 콘스틱, 엉클팝 동글이 보리과자, 노브랜드 밀크스틱, 길림양행 와사비맛 아몬드, 아메리카노.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
서제우-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю