Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anamarquesss
Журнал
04 апр 21
anamarquesss- Журнал, 04 апр 21
Параметры Пользователя anamarquesss
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2021
64 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 апреля 2021:
1431 ккал
Жир: 64,48г | Белк: 85,06г | Углев: 134,08г.
Завтрак:
Bauducco Colomba Pascal Frutas Cristalizadas, Manteiga (com Sal), Café (Infusão).
Обед:
Isabela Akkari Ovo Brigadeiro de Colher, Batata no Forno (Casca Consumida), Pimentão Verde, Salmão no Forno ou Grelhado, Pão de Açúcar Brócolis Alho e Óleo.
Ужин:
Isabela Akkari Ovo Brigadeiro de Colher, Batata no Forno (Casca Consumida), Salmão no Forno ou Grelhado.
Перекус/Другое:
Stem Colágeno Hidrolisado, Nestlé Fiber Mais Limão , Président Queijo Mussarela.
подробнее ...
2459 ккал
Упражнение:
Limpar a casa - 1 час, Google Fit - 23 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anamarquesss-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю