klyb.1994- Журнал, 04 апр 21

Параметры Пользователя klyb.1994 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Отвес приди

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2021:

1500 ккал

Жир: 58,62г | Белк: 58,15г | Углев: 189,04г. Завтрак: Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара, Арзамасский Хлеб Хлеб Легкая Основа, Яичница (с Целым Яйцом), Олейна Подсолнечное Масло , Молоково Молоко 2,5%. Обед: Арзамасский Хлеб Хлеб Легкая Основа, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Сметана 15%, Морозко Вареники Украинские с Картофелем. Ужин: Cheese Gallery Пармезан, Te Gusto Протертая Земляника с Виноградным Соком, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Пятерочка Груша Конференция, Global Village Замороженная Малина, Данон Творог Мягкий 0%. Перекус/Другое: Пятерочка Груша Конференция. подробнее ...

2684 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

klyb.1994-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

klyb.1994- Журнал, 04 апр 21

Оставить свой Комментарий

klyb.1994-Изменение Веса