Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anka-piatka
Журнал
04 апр 21
Anka-piatka- Журнал, 04 апр 21
Параметры Пользователя Anka-piatka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2021
75,1 кг
Потеряно до сих пор:
11,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 апреля 2021:
1923 ккал
Жир: 54,16г | Белк: 158,89г | Углев: 193,54г.
Завтрак:
Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Mlekara Sabac Каймак 70%, Торговая Площадь Филе Куриное Варено-Копченое , Favorit Сыр Сулугуни, Инской Хлеб Целебный.
Обед:
Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Favorit Сыр Сулугуни, Bravolli Булгур Крупный, Волков Филе Большое Цыплёнка-Бройлера.
Ужин:
Holy Corn Попкорн Сладко-Солёный, Зубатка, Магнит Картофель, Олейна Подсолнечное Масло.
Перекус/Другое:
Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie , Фруктовичи Чернослив Михайлович с Грецким Орехом в Шоколадной Глазури.
подробнее ...
2944 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anka-piatka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю