Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olgef28
Журнал
04 апр 21
olgef28- Журнал, 04 апр 21
Параметры Пользователя olgef28
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2021
64,7 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 апреля 2021:
1699 ккал
Жир: 79,17г | Белк: 126,58г | Углев: 110,33г.
Завтрак:
Frylight Extra Virgin Olive Oil Spray, Tesco Skimmed Milk, Egg, Творог «Зорька Моя» 2,5% ОЕ, Fage Total 0% with Strawberry, Omega-3 Supreme Life&Food, Porridge Oats OE.
Обед:
Ombar Chocolate , Tesco Lamb Steaks, Multigrain Bread, Tesco Asparagus Tips, Tesco Broccoli Florets, Tesco Avocado, Asda Radish, Tesco Celery Sticks, Filippo Berio Масло Оливковое ОЕ, Cucumber (with Peel).
Ужин:
Tesco Skimmed Milk, Leerdammer Lightlife, Frylight Extra Virgin Olive Oil Spray, Egg.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
olgef28-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю