oly_1171- Журнал, 04 апр 21

Параметры Пользователя oly_1171 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2021

58,5 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2021:

1763 ккал

Жир: 54,44г | Белк: 99,04г | Углев: 217,45г. Завтрак: Моя Цена Мёд, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Радость Вкуса Сыр Маасдам 45%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Ваше Здоровье Семя Льна, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. Обед: Клементины, Картофель Отварной, Кухня на Районе Окрошка на Кефире. Ужин: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Кухня на Районе Окрошка на Кефире. Перекус/Другое: Яблоко Голден, Изюм (без Косточек), Иван Поддубный Сметана 20%, Простоквашино Творог 2%, Колбаса Докторская, Клементины, Саранский Консервный Завод Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное, Хлеб, Чай. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oly_1171-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oly_1171- Журнал, 04 апр 21

Оставить свой Комментарий

oly_1171-Изменение Веса